DEPRESSIYA VA BU HOLATDAN QUTULISH YO'LLARI

Authors

  • Xorazm viloyati Yangiariq tumani 17-son maktab psixologi
  • Abduraximova Zubayda Rajabboyevna 16-son maktab psixologi
  • Abdullayeva Rayxon Ro’zmatovna

Keywords:

Depressiya,umidsizlik, bo'shlik hissi, energiyasizlik, qizg'inlik

Abstract

Bu maqolada depressiya va bu holatdan qutulish yo'llari mavzusida tushuncha beriladi. Depressiya, uzun davom etadigan va insonning maishiyatiga ta'sir qiladigan psixologik rahatsizlik hisoblanadi. Maqolada depressiyaning sabablari, belgilari va qutulish yo'llari tahlil qilinadi.Depressiyaning asosiy sabablari boshqarishdagi muammo va stres, genetik faktorlar, kimyoviy tasir, o'z-o'zini yutish hissi, o'z-o'zini qadrlashga qarshi hissiyotlar va o'z-o'zini munosabatlashga qarshi tizim to'g'risidagi o'zgarmalar kabi faktorlardan kelib chiqadi.

References

Depressiya bilan kurashishni o'rganish va qo'llanmalarini amalga oshirish, insonning hayot sifatini oshirish, o'z-o'zini yutish hissiyotlarini boshqarish va o'z-o'zini qadrlashda muhim ahamiyatga ega.

Downloads

Published

2023-06-16

Issue

Vol. 2 No. 6 (2023): ICMSSS

Section

Articles

License

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.

How to Cite

DEPRESSIYA VA BU HOLATDAN QUTULISH YO’LLARI. (2023). Proceedings of International Conference on Modern Science and Scientific Studies, 2(6), 182-183. https://econferenceseries.com/index.php/icmsss/article/view/2282